給食週間3日目

今日の献立テーマは、「スポーツに大切な持久力をつける食事を知ろう」です。日の丸ごはん、豚肉と大豆の甘味噌がらめ、鉄たっぷりおひたし、かやくうどん、ほしプルーンをいただきました。

運動をするスタミナを高めるためには、主食のごはん、パン、麺類を十分にとることが大切です。そこで、今日の献立には、ごはんと麺の両方を入れました。おかずには、ビタミンや鉄を多く含む豚肉・レバー・大豆・小松菜等が使われています。運動をするときに参考にしてもらえたらと思います。

校内放送では、栄養士さん・調理員さんへの手紙を発表しました。給食が大好きな気持ちが伝わってきました。